健康咨詢描述: 清晨醒后感覺到疼痛,同時喉嚨有卡痰現象。呼吸時后背右后方疼痛,像是內部扯著神經疼痛一樣。近期可能有感冒情況前一天晚上進行了跳繩訓練。請問可以怎么緩解疼痛。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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