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跟腱損傷怎么鍛煉腳關節

保密 | 0個月 2022-05-16 06:15:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 跟腱損傷怎么鍛煉腳關節

醫生回復區
荊兆峰
荊兆峰 日照市中醫醫院   主任醫師 擅長: 頸椎病 幫助網友：13568
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2022-05-16 06:17:43 我要投訴

      跟腱損傷的這種情況下，那么是需要進行積極的治療的，比如說是需要通過一些保守治療或者是手術治療的方式來進行治療的，在治療的過程中是需要積極的鍛煉較關節的。早期應該可以用夾板或膠布將踝關節保持完全跖屈位，不要做踝關節背伸的活動，可以做股骨頭4頭肌的收縮鍛煉。一般情況下一個月以后就可以做踝關節的屈伸活動以及行走鍛煉的。
      

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