你好！看了你發的資料圖片，顯示系帶旁腺體，是正常的人體組織，局部輕度紅腫是炎癥反應，包皮、龜頭是應該每天清洗的，手淫之后更需要徹底清洗。長期手淫有損害，戒掉手淫。
      

      出現這種白色顆粒的主要還是考慮和感染的因素有關系，不可能是因為局部手淫過度造成局部炎癥的因素所造成的表現，在這種狀況下刺激的情況下就會誘發引起這種變化，然后有可能和感染等因素有關，可以使用高錳酸鉀溶液清洗改善，最好戒掉手淫。
      

      從你目前上傳的圖片來看，主要考慮是局部皮膚炎癥而導致的這種珍珠疹的問題，這兩個小疙瘩是珍珠疹，是慢性炎癥刺激導致的，一般不需要其他特殊的處理和治療的，稍微注意點，局部的衛生，如果比較擔心的話，可以去做個激光的小手術
      
      以上是對“龜頭下面有白色顆粒，還有些腫脹，還疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！