一般月經(jīng)期間盆腔處于充血狀態(tài)，自身的抵抗力暫時性的下降，有時候就是會有一些腹部不適癥狀的，現(xiàn)在可以適當(dāng)保暖，熱敷一下肚子，好好休息再觀察一下，看看是不是能夠緩解。

      痛經(jīng)的原因，中醫(yī)多認(rèn)為與肝郁氣滯，寒凝血瘀有關(guān)，因此需要放松心情，保持情緒舒暢，少食生冷食物，注意經(jīng)期防寒保暖，或服用下艾附暖宮丸調(diào)理。西醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)的原因主要是子宮內(nèi)膜異位癥，盆腔炎等情況所導(dǎo)致。可暫時服用下布洛芬或消炎痛等止痛類藥物，必要時到醫(yī)院檢查就診。
      

      根據(jù)你的描述說明你經(jīng)常有痛經(jīng)。首先問你月經(jīng)是按時來的嗎？不按時的話，排除妊娠因素引起的疼痛。如果按時，并且不是妊娠因素，考慮痛經(jīng)明顯，可能近期生活壓力大，勞累，熬夜或者情緒不穩(wěn)定等其中原因?qū)е峦唇?jīng)加劇，只要和妊娠無關(guān)，建議喝點紅糖水，或者吃點止疼藥，芬必得，或者去痛片對癥治療。
      以上是對“今天是月經(jīng)的第三天，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      嚴(yán)重的痛經(jīng)，比如說有可能是子宮腺肌癥也有可能是勞累著涼或者飲食的問題，都有可能會出現(xiàn)呀，那你現(xiàn)在可以多喝點紅糖水，也可以用一個暖宮貼，注意保暖，注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ纯茨懿荒芗皶r的改善，或者說也可以配合口服吃止痛藥。