我剛才睡了三個小時會不會影響晚上的睡眠
男 | 20歲 2022-05-13 17:08:46
1人回復
來自
健康咨詢描述： 我剛才大概睡了三個小時。不知道會不會影響晚上的睡眠。我失眠就害怕自己會猝死。
其他類似問題
醫生回復區
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
