首先要意識到那畢竟是電視。具有一定的虛構性。長時間的看電視也會造成眼睛的損傷，甚至會出現近視眼等。多看一些幽默搞笑的綜藝節目。要保持積極樂觀的心態。
      

      指導意見：
      如果你最近看電視劇會不自覺的掉眼淚，這個有可能是觸景生情，比如電視機中的某些事情可能會讓你想起以前的事情，從而產生想哭的沖動，另外你這種表現也可能是最近壓力太大的一個表現。
      

      人的的情緒往往受到外界因素或者自身因素的影響。大多受精神心理因素或者是個性的影響。不同個性的人對事物的認識理解不同，情感反應不同，某些神經質、情緒化的人更容易出現上述表現，并不代表有心理問題或者是心理疾病。需要調整心態，提高自信心，可以通過其他方式轉移注意力，提高適應環境和應對問題的能力。
      
      以上是對“最近看電視劇情節也什么容易掉眼淚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！