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懷孕適合吃什么食物？

保密 | 0個月 2022-05-13 10:02:59 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 懷孕適合吃什么食物？

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孫東霞
孫東霞 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 不孕癥,多囊卵巢綜合征,滴蟲性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn), 幫助網(wǎng)友：19727
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2022-05-13 10:08:51 我要投訴

      孕婦要注意營養(yǎng)均衡，要補充碳水化合物，蛋白質(zhì)維生素等營養(yǎng)元素，可以補充植物蛋白和動物蛋白，盡量使用一些低脂肪高蛋白的食物，例如魚肉，雞肉，牛肉等，烹飪方式要清淡，盡量蒸煮為主，為孕婦和胎兒提供充足的營養(yǎng)
      

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