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有問必答網心理健康科 → 心里很自卑,不敢面對

心里很自卑,不敢面對

女 | 26歲 2022-05-12 18:54:33 2人回復 來自

健康咨詢描述: 因為長了花斑癬,慢慢的心里發生了變化,非常的躲避這個問題,也沒有好好接受治療,總是治療一半就沒堅持了,我該怎么調整心態呢?非常害怕看到自己的患處,很怕別人對我的議論

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張艷凱
張艷凱 開封市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網友:120887稱贊:1
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2022-05-13 12:12:05 我要投訴

      指導意見:
      花斑癬是由糠批馬拉色菌感染所引起的,花斑癬還是有治愈的希望的,首先建議你可以選擇抗真菌類的藥物進行治療,比如酮康唑軟膏或者益康唑軟膏等藥物,另外還還要注意皮膚的清潔衛生,尤其到夏季出汗以后要擦干汗水,勤洗澡。
      

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2022-05-13 09:46:48 我要投訴

      你很自卑。主要是因為你長話班選,所以不敢面對,像這種情況一定要去皮膚科就醫,讓皮膚科的醫生實際的面診一下。進行治療及時治療的不是非常理想,你也要學會接納自己,使自己綜合的素質高,不要在意別人怎樣評價,因為嘴長在別人身上想說什么那是他的事情,聽不聽在我們自己,我們不可能活在別人的語言里。

2022-05-17 13:54 ask92356604gy 追問

看了,只是自己沒辦法接受留下的色素斑啊,非常不不自信,也不敢穿會露出斑的衣服,我該怎么讓自己接受自己呢?我好想自己不要那么在意

2022-05-17 14:32醫生回答:

真的理解你的心情,像這種情況。慢慢的一點點的接受自己也可以。穿一些漂亮的衣服來遮蓋,同時每天都要暗示自己,這是屬于自己的,自己想怎么樣怎么就怎么樣。慢慢的時間長了就接受了。

2022-05-19 18:31 ask92356604gy 追問

可是脖子那里沒辦法全部遮蓋呀,我已經試著露出它們了,謝謝醫生的開導,對我來說還是很有用的。

2022-05-20 05:07醫生回答:

你嘗試著露出來是很好的行為,大膽的去展示自己,不管是什么情況。同時也要積極的去治療,一定要讓皮膚科的醫生實際的看。

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