患者提到的情況可能與肥胖有直接的關系，建議患者進行檢查，通常你所提到的情況會有明顯的改善，建議患者及時進行，此外患者局部不要任意的刺激，容易誘發感染，可以使用碘伏等消毒處理。

      照片看到了，這是乳頭發育不良，和男性乳腺發育所致的表現，建議公立醫院甲乳科就診，讓專科醫生查體檢查一下，并進行乳腺彩超和性激素水平檢測即可確定診斷，確診后可以藥物治療改善，無效者可以手術治療改善。積極控制體重

      你好，根據你的描述情況和圖片上看，這種情況考慮是由于乳頭發育不良引起的凹陷癥情況，最好去醫院乳腺科面診，進行乳腺B超檢查一下明確情況，排除乳腺異常，如果沒有不適癥狀，是不用任何特殊治療和處理，注意局部清潔和衛生，平時不要刺激扣捏局部。
      以上是對“乳頭內陷，塊狀捏起來硬硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！