指導意見：
      您好：您描述的情況是脾胃虛弱，體內濕熱引起的，建議口服參苓白術散，以及益生菌調理，平日飲食規律，避免暴飲暴食，不要吃辛辣、刺激、生冷、油膩食物，吃清淡、易消化的食物，可以經常吃健脾利濕的食物，比如山藥、薏米粥，小米粥等，注意腹部保暖，不要受涼，如果沒有好轉需要做個腸鏡檢查一下。
      

      從表現上看可能是腸道濕熱，同時伴有消化不良的癥狀，建議可以吃莫沙必利加上乳酸菌素片調理，治療期間不要吃辛辣刺激的食物。如果一直不舒服，最好是做胃腸鏡檢查，確定是否有腸道炎癥、腸道潰瘍之類的病變。