健康咨詢描述: 入睡困難,睡著了容易做夢,早上起不來,起來以后頭昏腦脹,一天沒有精神
你好,失眠多夢是由于植物神經紊亂引起的,它會導致頭疼頭暈腦脹,全身乏力,記憶力減退,建議要保持一個充足的睡眠,可以口服一些安神的藥,臨床首選,安神補腦液或者是谷維素等。
溫馨提示:生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>
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