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做力量訓練血壓會升高嗎?

保密 | 0個月 2022-05-10 19:30:18 1人回復 來自

健康咨詢描述: 做力量訓練血壓會升高嗎?

醫生回復區

宋忠花
宋忠花 山東省立第三醫院   副主任醫師 擅長: 擅長腫瘤相關疾病的綜合治療,如肺癌、結直腸癌、胃癌 幫助網友:45424
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2022-05-11 15:30:06 我要投訴

      直接做力量訓練不會導致血壓升高的,高血壓跟很多因素是有關系的,有可能會受到遺傳因素或者是日常生活中缺乏運動鍛煉,如果飲食不規律也會造成血壓升高的因素。長時間鍛煉力量還可以預防高血壓。
      

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