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有問必答網營養保健科 → 維生素d可以吃2000單位的和5000單位的嗎?

維生素d可以吃2000單位的和5000單位的嗎?

男 | 26歲 2022-05-10 13:07:33 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我因為比較缺維生素d,1000單位的維生素d我是一直一直在補的。然后我有認識的親戚,知道后送了兩瓶維生素d給我,但是單位是2000和5000的,和我平常吃的不一樣。然后那瓶2000單位的我可以每隔兩天吃一顆來補嗎?5000單位的同理,我能以每隔五天吃一次的形式來補嗎?或者那瓶2000單位的可以,5000單位的不行?希望各位醫生大佬們能給我說一下答案,那瓶行那瓶不行,或者兩瓶都不行,我把不行的退回去,不然放家里浪費了

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網友:91494
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2022-05-10 15:27:34 我要投訴

      根據你的情況敘述缺乏維生素d,可以繼續口服2000單位的維生素d,因為維生素d是脂溶性的維生素,每天口服大量的,時間長了容易引起維生素在體內的蓄積,建議常規補充2000單位,等病情好轉之后,改為每天400單位平時要多曬太陽。
      

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