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睡覺被吵醒之后心情不好忍不住的想哭

男 | 18歲 2022-05-10 09:42:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上八點半睡的覺，十一點鐘左右被室友的動靜吵醒之后，翻來覆去想睡睡不著，一直忍不住的想哭，掉眼淚

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宋忠花
宋忠花 山東省立第三醫院   副主任醫師 擅長: 擅長腫瘤相關疾病的綜合治療，如肺癌、結直腸癌、胃癌 幫助網友：45424
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2022-05-10 11:24:24 我要投訴

      吵醒以后控制不住的想哭，可能是人的性格比較脆弱，有直接的關系，心理年齡可能還是小孩子。也可能是日常生活中壓力比較大，造成的抑郁情緒，焦慮情緒。建議最好要養成良好的生活習慣，學會釋放壓力。
      

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