您好，您做了核磁共振檢查，顯示膝關節半月板一度到二度損傷，到現在已經有三個月了，吃硫酸氨基葡萄糖效果有一點，但是半月板損傷是不可逆性損傷一般是不會長好的，但是您這個一度到二度的損傷，主要是保守治療，主要是對膝關節的保養，避免膝關節深蹲，避免膝關節負重過大，平時可做做熱敷及下肢直腿抬高鍛煉和肌力鍛煉，必要時用護膝保護，在保守好好保養幾個月可慢慢好轉，癥狀會減輕
      

      半月板1~2級損傷原則上都是保守治療。目前你可以繼續服用硫酸氨基葡萄糖膠囊，同時可以服點三七片活血。疼痛明顯的話，可以同時服用一點非甾體消炎止痛藥。如果你腫脹明顯的話，再去做個B超，看一下有沒有關節積液多的話有可能要抽液。