如果在上廁所的時候出現這種肛門下墜感與過多的吃辣椒有一定的關系，一般問題不大，主要是進食辛辣引起的，要盡量的避免吃辛辣刺激性的食物，也要注意別著涼，一般有助于癥狀的減輕，如果出現異常的腹瀉或者是下墜感嚴重，持續不緩解的，及時到腸道門診就診。
      

      你說的是經常有這種感覺，那這個是多長時間了呢？如果說只是近期上火之后出現的，那么有可能就是局部的炎癥刺激，當然了也有可能是痔瘡，有可能是直腸炎，首先要少吃辛辣生冷食物，你可以用高錳酸鉀溶液坐浴，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便的通暢。