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左邊后背疼筋膜炎怎么鍛煉

保密 | 0個月 2022-05-09 05:40:24 2人回復 來自

健康咨詢描述: 左邊后背疼筋膜炎怎么鍛煉

醫生回復區

邵明偉
邵明偉 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 拇外翻及相關畸形,踝部骨折脫位及跟腱斷裂 幫助網友:12322
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2022-05-09 06:05:34 我要投訴

      可以使身體仰臥在床上,不需要枕頭,直接用雙手放在背后,緩慢的向,抬頭挺胸使頭部和胸部逐漸離開床面,注意膝關節伸直兩腿應該遠離床邊,堅持一會兒,然后放松肌肉,俯臥位在床上休息三秒,再進行重復的鍛煉
      

魏憲會
魏憲會 濱州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種骨折,頸椎間盤突出,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄, 幫助網友:36146
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2022-05-09 06:54:41 我要投訴

      左邊后背疼,筋膜炎在鍛煉的時候患者可以通過游泳的方式鍛煉,或者是可以通過跑步的方式也能達到鍛煉的效果,除了鍛煉以外,患者也需要在醫生的指導下通過藥物的方式,積極配合后背筋膜炎。
      

疾病百科| 筋膜炎

掛號科室:骨科

溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱纖維織炎,是一個綜合的概念,是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結節,伴有疼痛及壓痛,有時也可以在臀部發現。臨床上所捫及的結節,實質上是一個局限性的脂肪結節,故又稱脂肪疝。這種... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:物理治療、手術治療
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