健康咨詢描述: 我是一個臨近中考的學生,最近可能睡眠不足,感覺呼吸有點不規律,深呼吸才舒服,這兩天好點了。自己把脈感覺一會強一會弱,百度上搜說是心率不齊。除了這些就沒什么了,我就想問問問,會不會是因為壓力大和睡眠不足造成的這樣情況,我現在很害怕自己是不是得什么病了,睡不著
你好!出現呼吸不規律,心跳不齊。如果自己摸的脈搏。強弱不等。建議去醫院那個就診先做個心電圖吧,這樣可以了解到心電活動,心跳節律和心肌供血情況。排除疾病原因引起另外勞累緊張,壓力大,睡眠不足,熬夜,情緒波動,也有可能出現類似的癥狀。盡可能調節和避免
首先需要注意養成良好生活習慣,不要勞累熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,患者如果心率不齊,需要進一步做個動態心電圖看看,明確有沒有什么異常,結合心臟彩超的檢查,注意不要勞累
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