根據(jù)你說(shuō)的這種情況，呼吸不暢、需要深呼吸、有時(shí)感覺(jué)頭暈，手心冒汗。你說(shuō)的這種情況可能是精神緊張引起的，或者休息不好，熬夜看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了。可以放松心情，保持平穩(wěn)的心態(tài)，觀察一下，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)，可以去醫(yī)院檢查一下。
      

      平時(shí)有沒(méi)有不吃早飯的習(xí)慣呢？根據(jù)你這個(gè)情況出現(xiàn)呼吸不暢的原因很多，比如熬夜，學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致心肌缺血，還有就是大腦供血不足，再一個(gè)是支氣管哮喘，也會(huì)導(dǎo)致這個(gè)情況的，我建議你好好休息，早上一定要吃飯