一般來說，最主要的就是保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激涼的冰鎮的東西，雖然哺乳期，但有時候也會來月經了，所以不用太擔心的，我覺得最主要的就是到時候注意保暖，先調整一下，看看，如果要是一直出血，就得去醫院看看

      月經是子宮內膜壞死脫落出血引起的，如果子宮內膜增厚會引起月經量過多，或者是時間長。月經期間吃辛辣刺激的飲食也有可能導致月經過多。你的情況需要做個B超檢查看看，如果子宮內膜太厚，一般需要做個診斷止血，防止引起失血性貧血。

      一般正常的月經是3到7天左右，如果月經量一直非常多的情況下，有可能是跟內分泌失調有關系的，可以適當的服用一些止血的藥物治療，比如是口服黃體酮膠囊，另外，來月經的時候一定要注意休息。
      
      以上是對“月經第五天還是量好多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      月經期不能吃冷的辣的冰的，而且情緒不穩定，這些都會干擾內分泌，導致月經量過多，目前這種情況建議你最好多喝點熱水。保持情緒穩定觀察兩三天，如果月經量逐漸減少，可以不用特別治療的。出血量越來越多，比平時月經量2~3倍以上可以做個B超檢查。