健康咨詢描述: 二胎剖腹產生完寶寶兩個月,生完體重190身高150!躺著腹部用勁肚子有小山丘一樣的凸起,腹部比較硬,和懷孕快生的一樣這種情況正常嗎?好減肥嗎?
根據你描述的情況,無法判斷是否正常。腹部比較硬,如果是子宮收縮不好導致的就是不正常的,如果是因為肥胖導致的屬于正常現象。你的體重是嚴重超標,一般需要通過控制飲食,加強鍛煉,或者是遵醫囑檢查,合理使用減肥藥物等治療來減肥。減肥有一定的難度,需要一個過程。
可以通過鍛煉減肥嗎?再哺乳期不想吃減肥藥!可以進行什么樣的鍛煉
鍛煉有一定的減肥作用,具體需要去專業訓練機構咨詢。
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