手臂上出現紅疹這種情況，需要找醫生面診確認一下是否是感染引起或者是否是過敏引起，然后再對癥治療，并且。飲食上別吃辛辣刺激性的食物以及海鮮類，多吃蔬菜水果，多喝水，或者你拍個圖片過來，我幫你看一下也行。
      

      激烈運動之后手臂會出現有紅疹，這個要考慮是屬于應激性的蕁麻疹。像這樣跟個人的體質有關系的，一般是可以不用處理，如果說有瘙癢不舒服，可以通過口服藥物治療的。平時要注意一下，多運動鍛煉身體。而且要注意補充營養
      

      你是晚上劇烈運動長跑后，回到住處又做了開合跳，高抬腿，結果發現手臂上有紅色的一塊紅疹，這種情況考慮是皮膚過敏，或者是劇烈運動后出汗，房間陰涼導致的尋麻疹，不是太大的問題，可以局部涂抹膚輕松軟膏就可以了，多喝熱水。
      
      以上是對“劇烈運動完后手臂上出現紅疹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！