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孩子什么體育運動能增高

保密 | 0個月 2022-05-06 11:12:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孩子什么體育運動能增高

醫生回復區
齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長類風濕關節炎，干燥綜合征，系統性紅斑狼瘡，強直 幫助網友：39122
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2022-05-06 11:17:01 我要投訴

      孩子身體的長高和很多因素有關系的，比如遺傳、內分泌、營養、睡眠、運動等等。幫助孩子長高可以適當的做一些跳繩，打籃球，游泳等，孩子的身高除了必要的運動，更重要的是要注意合理的營養，補充必要的營養素，要合理的保證有效的睡眠，多做戶外的運動。
      

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