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醫生回復區
2022-05-06 08:49:51 我要投訴
經常失眠入睡困難，考慮跟心理因素有一定的關系，建議平時生活中一定要有一個好的心情，避免情緒過度焦慮，壓力過大，建議可以在睡覺前喝一杯熱牛奶或者是聽一聽舒緩的音樂，能夠放松心情。促進睡眠。
2022-05-06 09:00
ask944386753e
追問
經常失眠大概一星期入睡困難兩次，持續一年多了，需不需要吃藥
2022-05-07 13:09醫生回答：
建議要及時的進行相關的檢查，在醫生的指導下服用藥物治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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