您好,對于這種情況下建議您最好還是及時的涂抹紅霉素軟膏可以起到消炎效果,同時可以適當的肢體抬高促進血液回流,絕對臥床休息,可以穿一些寬松舒適的鞋子,針對于后期的恢復治療效果也是屬于比較明顯的。
劇烈運動以后腳底出現了水泡,這種情況可以用碘伏消毒,保持局部清潔衛生,每天涂抹3到4次即可,不要過度行走避免出現癥狀加重。一定要穿寬松的鞋子,近期不要劇烈運動,避免導致癥狀加重,也不要局部見水。
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