您好，老有饑餓感與進食過少，飲食過于清淡，運動量大，代謝過快生理因素有關，另外還需要考慮病理性原因，比如消化道疾病，慢性胃炎，胃潰瘍，由于胃酸分泌過多會促進食物的消化而出現饑餓感，還需要排除糖尿病，甲亢等代謝性疾病，建議到醫院檢查血糖，甲狀腺功能，甲狀腺彩超，胃鏡等逐一排查，明確病因后進行治療。
      

      運動后感覺到饑餓，是因為運動耗費大量的能量，首先耗費身體內的糖分。由于糖分大量消耗會使得胰島素分泌增加，胰島素可以降低血糖，血糖下降后就會產生比較強的饑餓感。建議去正規醫院做空腹血糖的測定，以明確診斷。
      

      你好，經常饑餓是由于代謝過快，內分泌系統疾病，胃潰瘍或者是您的運動量增加所引起的，建議期間一定要注意飲食，即使出現饑餓也不要暴飲暴食，您的排便正常嗎？如果出現代謝過快，應該去醫院化驗血，檢查甲狀腺功能。
      
      以上是對“最近總是感覺饑餓怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！