您現在的情況看，月經出現推遲，如果推遲時間在一周之內，這個都是比較正常的，暫時不考慮催經的。從您現在的癥狀上看，應該是月經來臨前表現的，多喝些熱水，注意休息的，再耐心等待幾天的。催經的藥物都屬于激素類藥物的，輕易不要服用的。
      

      月經延后，而且腰疼、乳房疼，肚子疼，如果有性生活，首先需考慮是否懷孕；如果沒有過性生活，考慮是月經不調，與勞累、生活不規律等有關系，可以服用益母草顆粒或黃體酮膠囊催經。冒昧問一下有過性生活嗎？
      

      上次月經哪天來的？平時月經準嗎？有性生活的話，需要買早孕試紙測一下，如果陽性是懷孕，如果是陰性，就再等等，月經推遲可能與環境改變受涼勞累，熬夜緊張壓力大有關，如果推遲超過兩周以上了，也沒有懷孕，可以吃黃體酮
      
      以上是對“不來姨媽，有來姨媽的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！