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失眠睡不著醒了就睡不著

男 | 27歲 2022-05-03 08:15:43 2人回復 來自

健康咨詢描述: 失眠睡不著醒了就睡不著閉眼好久腦子沒有入睡醒了就睡不著吃安眠藥也是睡不著


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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2022-05-03 09:59:09 我要投訴

      失眠睡不著,醒了就睡不著,閉眼好久腦子沒有入睡,醒了就睡不著,吃安眠藥也睡不著。那情況建議在醫生的醫囑下用藥。平時要保持睡眠環境的安靜衛生,養成定時睡眠的良好習慣,要有規律的作息。
      

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2022-05-03 12:05:02 我要投訴

      根據你提供的照片上的記錄看,你換的是強迫思維,你吃這些藥物對你是對癥的,但是吃這些藥物是需要一個過程的,所以你繼續在醫生的指導下吃藥治療,讓醫生實際的看一下,并且給你做一些藥物的調整。平時養成良好的休息睡眠規律,避免過于的緊張,焦慮和思慮過多。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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