保健操對耳鳴有效果嗎

保密 | 0個月 2022-05-02 16:39:51 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：保健操對耳鳴有效果嗎

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2022-05-02 16:54:05 我要投訴

如果長時間做保健操，可以改善耳鳴的情況，做保健操可以讓耳朵放松，調(diào)節(jié)耳朵功能，也會對耳朵起到保護(hù)作用，不過耳鳴還需要從根本上進(jìn)行治療，治療的同時患者一定要保證充足睡眠，避免過度勞累，還要遠(yuǎn)離噪音的環(huán)境。

掛號科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

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