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緩解腰疲勞方式有哪些

保密 | 0個(gè)月 2022-05-01 18:00:40 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 緩解腰疲勞方式有哪些

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2022-05-01 19:49:57 我要投訴

      緩解疲勞的主要方式還是以休息為主的，另外要不主要承受體重腰部主要承受了人體90%的重量，但腰部出現(xiàn)疲憊感的時(shí)候，還是應(yīng)該以休息為主，避免出現(xiàn)一些腰部損傷
      

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