腳踝疼腳疼跟腱疼風濕
女 | 14歲 2022-05-01 12:37:56
1人回復
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健康咨詢描述： 在家上課有一段時間沒有出門了今天早晨出去跑了幾圈一跑腳踝就很疼跟腱也挺疼的我覺得不是崴腳回家一脫鞋襪就發現腳踝已經腫了
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醫生回復區
2022-05-01 14:32:44 我要投訴
可能是長時間沒有運動，一下子出去運動，沒有做好熱身工作，有點崴腳，像這個情況還是注意休息，首先在48小時之內進行冰敷，48小時后熱敷，可以用點云南白藥噴霧劑，同時盡量抬高患腳。疼痛完全緩解的時候可以繼續運動。
2022-05-01 15:11
ask94598487cq
追問
剛去拍了個片子說是骨折了
2022-05-01 15:30醫生回答：
把圖像發給我看看，骨折沒有錯位的話可以打個石膏固定
2022-05-01 20:20
ask94598487cq
追問
已經打石膏了謝謝您
2022-05-02 08:05醫生回答：
那就好，注意休息
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