糖尿病病人主要不能吃含葡萄糖及高碳水化合物的食物,像含木糖醇的食物,是可以吃的。糖尿病的患者主要低碳水化合物低脂清淡飲食,不吃稀飯,粥,疙瘩湯,面條,油餅,油條等油煎油炸食品及各種堅果類
糖尿病的患者是不建議過多的食用甜食的,另外像食用甜食的話,可能會進一步造成體內血糖水平的波動,從而對自身癥狀的控制起到了一定的危害程度。另外像糖尿病的患者日常可以適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如西紅柿,黃瓜等。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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