健康咨詢描述: 有10年的手淫史,最近一年感覺虛的很厲害,戒了30天了。每天早睡早起,但是還是起床感覺很困,感覺沒睡一樣,經常這樣,老是做夢,起床感覺眼臉浮腫。有黑眼圈和眼袋。最近還爆發了尋麻疹3個禮拜了不見好一直反復。白天沒精神,特別是剛起床的那幾個小時?我到底怎么了?
出現這種睡眠很差,而且經常做夢情況應該是出現神經衰弱所產生的影響,而且造成這種影響建議到神經內科做一個腦電圖的檢測,然后通過藥物方式先調理一段時間,比如說可以使用養血清腦顆粒。
你好,從以上情況來看,有長期手淫病史,主要表現為近期容易出現多夢睡眠質量不好,白天精神狀態差,個人分析需要考慮可能是睡眠障礙,建議可以考慮去當地醫院查相關心理測評量表,必要時可以配合相關藥物治療
溫馨提示:
飲食上應注意清淡,多以菜粥、面條湯等容易消化吸收的食物為佳。
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