牙齒咬合關系不好，存在反頜，可以去醫院口腔科拍片檢查一下具體情況，反頜不嚴重，可以嘗試進行正畸治療調整咬合關系，勤刷牙漱口，保持口腔衛生，定期復診復查一下，調整矯治力。
      

      骨源性的話主要是手術治療，建議成年以后去三甲醫院就診有專業的矯正醫生根據病情程度采取合適的手術矯正方案，經常注意，不要趴著睡覺，養成良好的睡眠姿勢對于地包天的這些癥狀都有明顯的輔助改善作用，另外如果合并有齒源性原因的話，很有可能需要佩戴牙套矯正。