如果喜歡平時打籃球的情況下，目前所出現(xiàn)的局部癥狀很顯然還是跟局部軟組織的韌帶拉傷刺激有直接的關(guān)系，所以對于目前的情況來看，可以通過每天睡前溫水泡腳的方法進(jìn)行促進(jìn)局部的血液循環(huán)改善癥狀。
      

      根據(jù)情況考慮是囊腫引起的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥治療，如果比較嚴(yán)重建議去檢查一下，明確診斷對檢查結(jié)果，選擇合適的方法和藥物治療，如果嚴(yán)重的影響工作和生活是可以手術(shù)治療的，避免重體力勞動長期的久站。
      

      這個有可能是一個肌肉韌帶的拉傷來的，如果照片骨頭沒問題的話，可以用一些云南白藥氣霧劑來治療一下吧，不過主要還是盡量的休息為主，不要做太劇烈的運(yùn)動吧，走路的時候都要注意一下，一般1~2個月就可以完全康復(fù)了
      
      以上是對“腳踝鼓包，后跟還有腳背”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！