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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2022-04-30 18:06:10 我要投訴
您好，空腹血糖6.5還不能算是糖尿病，正常的空腹血糖在3.9-6.1，如果多次測(cè)量空腹血糖大于等于7.0或餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1可以確診為糖尿病，您的血糖偏高了，屬于空腹血糖受損，也是糖尿病的前期，還沒(méi)有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，建議注意控制飲食，盡量不要吃過(guò)甜、升糖指數(shù)高的食物，多吃蔬菜，粗糧雜糧，禁止煙酒，堅(jiān)持體育鍛煉，保持正常體重，注意檢測(cè)血糖情況。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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