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老年人失眠有什么辦法

保密 | 0個月 2022-04-30 16:58:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老年人失眠有什么辦法

醫生回復區
梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友：75552稱贊：3
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2022-04-30 21:49:33 我要投訴

      老年人出現失眠，最好帶老年人去睡眠科，讓睡眠科的醫生實際的看一下，也是需要做個視頻腦電圖排除一下睡眠感缺失的，人一般的是隨著年齡的增長，睡眠的需求量會減少的，也要讓老人白天多做一些活動，困也不要睡。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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