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邱艷艷 濱州市中心醫院 主治醫師
擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙
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2022-04-30 06:38:42
腎陰虛合并宮寒，在日常生活中要注意經期的保暖，多食用一些進行溫暖子宮的食物，比如紅棗、花生，避免喝涼水，避免大幅度的運動，也可以在月經期喝紅糖水、姜糖水，另外適當的進行體育鍛煉，增強自身的體質，保持良好的生活作息習慣。
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