你好，這個情況主要是考慮腎虛耳鳴，同時伴有盜汗的問題的，這個考慮與肝腎陰虛，陰虛火旺有關系的，可以去醫院化驗看看的，同時這個也需要使用六味地黃丸滋陰補腎比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
      

      你好，你的這種情況可能還是有有點肝腎陰虛，氣虛引起的容易出汗，一干活出汗，睡覺也容易出汗，并且有點耳鳴，睡眠不好等癥狀，建議你可以吃點六味地黃丸，玉屏風顆粒調理一段時間看看，應該會有改善的，平時注意休息，不要熬夜，適當運動，多喝水，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物，適度節制性生活次數。