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陰虛的孩子怎么調理

保密 | 0個月 2022-04-29 14:27:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 陰虛的孩子怎么調理

醫生回復區
劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經損傷、先天性髖內翻、斷指再植、 幫助網友：35239
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2022-04-29 14:52:46 我要投訴

      小孩子陰虛一般可以通過飲食來進行調理，日常生活中要以清淡飲食為主，不要吃生冷寒涼以及辛辣刺激性食物，不要吃甜膩的食物和膨化食品。可以多吃一些蓮藕，山藥，荸薺等具有滋陰功效的食物。平時要養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，可以適當的鍛煉身體，增強體質。也可以采用推拿的方法。可以揉三陰交，陽陵泉穴能夠起到滋陰健脾，滋陰降火的功效，對小孩子陰虛有很大幫助。
      

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