出現這種情況，主要是睡眠不足引起的，如果休息后能夠好轉，一般不用做特殊的治療，平時主要是調理作息為主，不要熬夜，要保證睡眠充足，如果睡眠質量差，容易失眠多夢，可以適當的服用一些安神補腦液
      

      你的情況可能是神經性頭痛，是由于睡眠不足造成的，可以口服止痛的藥物，比如頭痛寧膠囊，腦力清膠囊等治療，可以緩解頭痛癥狀。必要時口服鎮靜安眠的藥物治療。平時要注意積極參加戶外運動，放松心情，平穩心態，可以緩解睡眠不好的癥狀。
      

      根據你的描述考慮是一個血管神經性頭痛的可能性比較大，最好能夠做一個發泡實驗，明確診斷，對癥應用一點擴張血管，改善循環的藥物對癥治療，慢慢的恢復，排除一下器質性病變引起的，防止并發癥的出現，減少后遺癥的出現
      
      以上是對“醫生你好我經常性頭痛需要幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！