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坐月子陰虛氣血不足怎么調理

保密 | 0個月 2022-04-28 10:37:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 坐月子陰虛氣血不足怎么調理

醫生回復區
賈銳
賈銳 鶴壁市人民醫院   副主任醫師 擅長: 早孕診斷、預產期、優生指導、孕期報告解讀、孕期飲食 幫助網友：66883
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2022-04-28 10:49:55 我要投訴

      一般生產后身體恢復是需要一定時間的，平時也是需要營養飲食的，比如多喝一些雞湯，魚湯，排骨湯，鴿子湯，同時多吃一點新鮮的蔬菜水果，紅棗，山藥豆類，高蛋白飲食。氣血不足癥狀明顯的話，也是可以適當的服用阿膠來調理一下。
      

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