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肚子上好多肉肉喝奶昔可以減肥嗎?

保密 | 0個月 2022-04-28 08:52:59 1人回復 來自

健康咨詢描述: 肚子上好多肉肉喝奶昔可以減肥嗎?

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風,骨質 幫助網(wǎng)友:28515
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2022-04-28 15:22:25 我要投訴

      指導意見:
      奶昔有一定的輔助減肥的作用,但是對于減肥沒有起不到關鍵性的作用,想要減掉肚子上的肉建議還是要合理的控制飲食,不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜,堅持有氧運動。
      

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