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宋廣斌 佳木斯大學附屬口腔醫院 副主任醫師
擅長: 鼻炎咽炎扁桃體腺樣體肥大中耳炎
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2022-04-28 08:23:53
如果熬夜之后出現耳鳴，應該調整作息保持充足的睡眠，調整飲食，清淡容易消化的食物為主，避免吃油膩性的食物，可以嘗試按摩耳朵周圍和耳后緩解耳鳴有一定的作用
疾病百科| 耳鳴
掛號科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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