健康咨詢描述: 我感覺自己得了心病,總把一些固定的事情往絕境想,會忍不住流淚,感到胸悶,這種現象是由于家里的一些原因。我現在剛大學,小學初中階段很長一段時間經歷過一些家里的爭吵,母親因為這個情緒過于激動出現過身體的短暫性問題,父親因為喝酒進過幾次醫院,所以給我留下的創傷挺大的,印象特別深刻,會經常想到這些事情,感到害怕。想忘也忘不掉,想停止去想也無法停止,腦子里會有一些不太好的想法,自己平時其實是很正常的,所以想請教一下醫生
考慮抑郁癥和焦慮癥,平時要分散自己的注意力,多做一些戶外的有氧運動,培養自己的興趣愛好。放松心情,保持積極樂觀的心態。嚴重的時候可以考慮抗焦慮,抗抑郁的藥物治療。
根據你描述的情況看,你這種情況主要是因為父親喝酒進醫院給你留下了一些心理陰影,而且才會導致你目前這種狀況,建議你最好去專業的精神衛生中心就醫,讓精神科的醫生實際的看一下,你可能存在著疑病癥。必要時可以通過心理治療,藥物治療來改善,一定多培養些興趣愛好,不要老是關注這種事情,
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