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什么是慢性失眠

保密 | 0個月 2022-04-27 16:03:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 什么是慢性失眠

醫生回復區
梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友：75552稱贊：3
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2022-04-27 19:02:34 我要投訴

      所謂的慢性失眠，主要是頻繁而持久的入睡困難，或者是睡眠難以維持，對睡眠不滿意。盡管睡眠環境很好，而且有恰當的足夠的時間來保證睡眠，但是患者依然的會感覺睡眠不好或者是睡不著覺并且影響了工作生活和學習，這就屬于慢性的失眠。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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