出現褐色白帶有異味，要警惕是否有陰道炎，最好做下白帶化驗檢查，不要心理壓力過大，月經量少褐色，可能是由于內分泌紊亂引發，要放松心態，保持良好睡眠。
      

      如果每個月的月經都是這樣的，從月經前幾天到月經期以及結束之后都不太干凈，持續時間比較長的可以在來月經的時候吃短效避孕藥，調理月經。這個年齡首選短效避孕藥調經治療。
      

      你的這種情況應該是屬于月經不調導致的，可能與熬夜勞累，精神緊張，壓力過大，受涼受寒等情況有關系，應該去正規的醫院檢查一下，根據具體的檢查結果來進行對癥的治療，也可以找專業的中醫吃中藥進行調理。
      
      以上是對“白帶呈褐色月經不正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！