這個考慮可能是腸胃功能失調，有不消化的情況存在的，這段時間可以吃一些易消化易吸收的食物，可以吃一些助消化的藥物，例如乳酸菌素片，健胃消食片等。近期喝點粥，吃點湯面觀察一下。
      

      胃不舒服出現了大便形狀改變，大多數是有消化不良或者是吃了一些刺激性的食物，刺激胃粘膜，導致的這種癥狀出現，可以通過清淡飲食，多喝一些溫水來改變癥狀的，也可以喝一些酸奶，酸奶是含有益生菌，能夠調節腸道菌群，緩解大便形狀改變的癥狀。

      你好，胃不舒服是由于胃酸分泌過多，給腹瀉、胃腸炎有直接的關系，建議您要使用益生菌調理一下，胃腸道期間一定要注意飲食，盡量不要吃高油脂含糖的食物，多喝小米粥可以緩解癥狀。
      
      以上是對“最近胃不舒服昨天一天沒拉屎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的情況來看，一天排三次，最后一次排的菜渣比較多，說明你的腸道功能有一些紊亂，最后的食物還沒有完全消化就排出來了。這幾天如果伴隨一些胃不舒服的癥狀，可以吃點腸胃康片?；蛘呤浅渣c腸炎寧進行治療。平時飲食一定要注意清淡，這兩天不要亂吃東西，減輕一下胃腸道的負擔。