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健身完浮腫要怎么辦

保密 | 0個月 2022-04-26 16:27:51 1人回復 來自

健康咨詢描述： 健身完浮腫要怎么辦

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宋忠花
宋忠花 山東省立第三醫院   副主任醫師 擅長: 擅長腫瘤相關疾病的綜合治療，如肺癌、結直腸癌、胃癌 幫助網友：45424
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2022-04-30 16:50:34 我要投訴

      運動完了以后出現水腫的現象出現要休息，可以選擇熱敷的方法緩解，運動以后出現水腫再做運動以后肌肉強烈收縮乳酸堆積就會導致肢體感覺有腫脹感，出現了癥狀以后要多注意休息，多喝水。
      

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