你好，你才30多歲，還是非常年輕的，從你的描述來看，你還是比較符合過敏性鼻炎的癥狀，現在過敏性鼻炎是一種很常見的疾病，很多人都有這個合理的生活環境，工作壓力，個人體質等都密切相關，甚至還涉及飲食方面的因素。如果鼻塞特別嚴重，可能會明顯影響你的生活和工作，還是要去五官科看一看。
      

      你有鼻炎，現在還有胸悶氣短，呼吸不暢的感覺，檢查的結果都是正常的，這種情況說明你的呼吸道表現可能和過敏有關系，你口服氯雷他定，酮替芬就是對的，最好再加上復方甲氧那敏膠囊，復方膽氨片。注意保暖，出門戴口罩。
      

      根據你描述的情況來看，應該還是鼻炎的原因導致的鼻炎，通過服用藥物沒有好轉和緩解，鼻塞的嚴重可以用生理海水噴噴鼻腔來緩解一下鼻塞不舒服的癥狀。痰液比較多的話，肯定是需要服用一些祛痰的藥物進行治療，再配合一些消炎藥和治療鼻炎的藥物，堅持服用治療一段時間多喝水，飲食注意清淡，多注意休息。
      
      以上是對“有鼻炎，胸悶氣短，呼吸不暢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！